8 fatos sobre transtornos de ansiedade

Ainda que para a Psiquiatria e a Psicologia o conceito de ansiedade seja diferente daquele com o qual estamos acostumados a lidar, podemos dizer que todos nós, pelo menos de vez em quando, já nos sentimos ansiosos. De repente, por algum motivo, o peito aperta, os pensamentos se aceleram, as mãos ficam frias, a garganta fica seca, e a sensação de desconforto só aumenta. Existem alguns gatilhos mais comuns para esse tipo de reação, como o stress, o medo de falar em público, uma prova importante e por aí vai. http://www.megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia/99148-9-fatos-sobre-transtornos-de-ansiedade.htm