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ETHEREAL FLEXIBLE GIRLS

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IT’S NOT ABOUT BEING THE HOTTEST (Karina Elle)

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It’s not about being the hottest, it’s about being the happiest. And looking after myself is how I achieve that every day. Being sexy is all about attitude, not body type. But the body that makes me feel the best is a fit one, knowing I am strong, capable, and empowered #fromtheinsideout. 💗
.

Not for a boy, or a show, or a vacation, or a photo shoot. Those are all impermanent, short term goals and the relationship we have with ourselves is for life. I do it for karina to feel good about karina… so she can travel and dance and meet people and be a little crazy and live her best life. Ayyy! 💃🏽
.
When you’re comfortable and confident in your own skin it opens your world to endlesssss possibilities of connection, love and joy. And that’s what it’s all about! Feel good, do good, repeat every day for maximum happiness gains.

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TREINO DE FORÇA EXPLOSIVA (Kaisa Keranen)

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EXERCÍCIO FILÉ PARA POSTERIOR DE PERNA

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O INTUITO É GLÚTEO GG (Fabi Martinez)

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