Humor wx

Outros

WEIRD EXERCISES PEOPLE DON’T THINK WORK (To Grow Your Glutes) ► Diana Ruiz

janeiro 29, 2018Humor wx0 Comments

http://youtu.be/9f2tAfE9Ibk

Add/Remove Content: contato@comotreinar.com

Workout: 4 sets of 12
✔️Cable High Kicks
✔️Leg extension Glute raises
✔️Lying leg kicks
✔️Hip Abductors
✔️Assisted Pull-up Machine glute push

★ Quer mais vídeos? É só se Inscrever no canal! https://goo.gl/PvoSQo
Obrigado 🙂

Vídeos TODOS OS DIAS com as melhores músicas royalties free para SE MOTIVAR na academia, trabalho ou qualquer outra rotina diaria.

Não perca os TOP VIDEOS mais visualizados e de maior qualidade do canal COMOTREINAR:
► https://goo.gl/AvW7fD

Se quiser estar por dentro dos treinos da INCRIVEL Sonia Isaza, dona de um dos shapes mais estéticos e naturais do mundo fitness:
► https://goo.gl/23R7cS

Veja os ULTIMOS VIDEOS com os treinos e dicas de exercícios atualizados do canal:
► https://goo.gl/k9Gp5j

Não esqueça da importância do alongamento antes e depois do treino como forma de cuidar suas articulações e maximizar seus resultados:
► https://goo.gl/ZFVpLk

Para ver videos selecionados da grande referencia do fitness brasileiro Gracyanne Barbosa:
► https://goo.gl/3o8Lu2

Vídeos de treinamentos específicos de Crossfit com os mais eficientes WOD Brasil
► https://goo.gl/rVESY1

Conheça as mais populares e lindas musas fitness do Brasil e do resto do mundo
► https://goo.gl/KYF6up

Mais info em http://comotreinar.com
Curtam http://www.facebook.com/comotreinar
Sigam http://www.instagram.com/comotreinar

Créditos Músicas / Audio:

– Tobu: https://www.youtube.com/tobuofficial
– NCS: https://www.youtube.com/NoCopyrightSounds

Humor

VINGADORES – GUERRA INFINITA: NOVO THOR E CAPITÃ MARVEL?

janeiro 29, 2018Humor wx0 Comments

Novidades de Vingadores: Guerra Infinita, fotos do set de Detective Pikachu, os vencedores do Grammy 2018 e a estreia da última temporada de Game of Thrones no Hypedrive de hoje.

Saiba mais sobre o vídeo do set da Capitã Marvel – https://omelete.uol.com.br/filmes/noticia/vingadores-video-do-set-mostra-capita-marvel-em-acao/

Saiba mais sobre a nova arma de Thor – https://omelete.uol.com.br/filmes/noticia/vingadores-guerra-infinita-imagem-de-colecionavel-pode-ter-revelado-a-nova-arma-de-thor/

Saiba mais sobre Pepper Potts em Guerra Infinita – https://omelete.uol.com.br/filmes/noticia/vingadores-guerra-infinita-gwyneth-paltrow-revela-detalhes-sobre-participacao-de-pepper-potts/

Saiba mais sobre Detective Pikachu – https://omelete.uol.com.br/filmes/noticia/detective-pikachu-confira-as-primeiras-fotos-do-set/

Saiba mais sobre Grammy 2018 – https://omelete.uol.com.br/musica/noticia/grammy-2018-confira-a-lista-de-vencedores/

Saiba mais sobre Game of Thrones – https://omelete.uol.com.br/series-tv/noticia/game-of-thrones-temporada-final-vai-ao-ar-em-abril-de-2019-diz-maisie-williams/

https://omelete.uol.com.br/videos/hyperdrive/vingadores-guerra-infinita-novo-thor-e-capita-marvel

Trilha: The Heist – Silent Partner

ASSINE O CANAL 🙂 http://youtube.com/omeleteve
Twitter: http://www.twitter.com/omelete
Facebook: http://www.facebook.com/siteomelete

Outros

Agachamento + Lombar [YINETH FIT]

janeiro 29, 2018Humor wx0 Comments