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QUANDO O AGACHAMENTO SUMO É EXECUTADO COM PERFEIÇÃO (Marialye Trottie)

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Agachamento sumô é uma dos maiores recrutadores de fibras na região glútea podendo aumentar volume e perfilar shape de forma destacável.

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Humor

O BRASIL NÃO É PRA PRINCIPIANTES – Pingado Urgente | Parafernalha

Tem muita ideia errada aí sobre os brasileiros e é sobre isso que o Ubirajara vai falar um pouquinho pra gente, com a ajuda (ou não) do Fininho. Então pede pro Mendonça descer um pão no chapa e chega mais. Só não vale chamar o Ubirajara de Bira. Esse é mais um novo quadro da Para, o Pingado Urgente!
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ELENCO: Fábio de Luca e Arthur Portella

EQUIPE TÉCNICA:
Fotografia e Câmera – Alexander Silva
Roteiro – Luiza Conde
Captação de som – Mario Gennari
Direção de produção – Alessandra Bezerra
Produção – Alessandra Santos
Arte e figurino – Tiago Rex
Assistência de arte e figurino – Clarice Bueno
Maquiagem – Fernanda Drumond
Chefe de Edição – Ygor Guidoux
Montagem – André Alonso e Thiago Brandão
Edição – André Alonso e Thiago Brandão
Correção de cor – Thiago Brandão
Edição de áudio e mixagem – André Alonso
Motion Designer – Jorge Sebastian
Direção de conteúdo – Rafael Castro

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Treino de coxas A LA COLOMBIANA (Ana Cozar)

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ONE OF THE MOST ADVANCED YOGA BALANCE POSES (Martina Rando)

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