Fofocas

TRISTE NOTICIA Ex integrante do grupo Dominó morre aos 40 anos em São Paulo

novembro 21, 2017Humor wx0 Comments

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Outros

O DIA QUE GRACYANNE BARBOSA ESMAGOU 140 KG NO AGACHAMENTO

novembro 21, 2017Humor wx0 Comments

http://youtu.be/PgVU4y4prJY

Treino da Gracyanne Barbosa de MMII ênfase Posterior:
1- Mesa Flexora 4×20 Rep (sendo 2 normal, 2 slow até completar 20rep)-1min descanso
2- Cad Flexora 7×10 Rep -10seg descanso
3- Agachamento 1×30/20/10/10/5/5 Rep (aumentando carga intervalo de descanso de 15 seg entre series) – 2 min descanso 1×5/5/10/10/20/30 Rep (diminuindo carga intervalo de descanso de 15 seg entre series)
5- Cad Flexora bi set Stiff 3×12 cada
6- Panturrilhas sentada 5×30 seg execução -15 seg descanso

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Humor

Luke de volta à Millenium Falcon

novembro 21, 2017Humor wx0 Comments

http://youtu.be/1sEXss8rlUo

As visualizações do trailer de Os Incríveis 2, Mark Hamill de volta à Millennium Falcon e a adaptação de Watchmen para a TV no Hyperdrive de hoje.

TIMED, o projeto multimídia da Shockdom, já está com o crowdfunding do jogo aberto! Saiba mais em http://kck.st/2zSzbbl

Saiba mais sobre Os Incríveis 2 – https://omelete.uol.com.br/filmes/noticia/os-incriveis-2-trailer-bate-recorde-e-se-torna-o-mais-assistido-no-dia-do-lancamento/

Saiba mais sobre Star Wars: Os Últimos Jedi – https://omelete.uol.com.br/filmes/noticia/star-wars-os-ultimos-jedi-mark-hamill-fala-da-emocao-de-pisar-na-millenium-falcon-novamente/

Saiba mais sobre Watchmen – https://omelete.uol.com.br/series-tv/noticia/watchmen-estamos-vivendo-em-tempos-perigosos-e-precisamos-de-programas-perigosos-diz-damon-lindelof/

https://omelete.uol.com.br/videos/hyperdrive/luke-de-volta-a-millenium-falcon

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Curiosidades

NÃO SEJA ENGANADO NA BLACK FRIDAY !!

novembro 21, 2017Humor wx0 Comments

No vídeo de hoje passamos algumas dicas para você não gastar dinheiro a toa e não ser enganado na Black Friday.

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