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🔴 Larissa Manoela abusa da transparência e seios aparecem ‘estão enormes’

março 9, 2018Humor wx0 Comments

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🔴 ASSASSINO? Ex de Naldo acusa cantor de mandar abortar quatro filhos ‘Ele me obrigou!’

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🔴 Atriz de ‘A Usurpadora’ é envenenada por quem menos esperava e detalhes chocam

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🔴 TRISTE Juliana Paes pede para deixar a GL0B0 e surpreende o BRASIL Demitida

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Outros

DANI OAZEN – AGACHAMENTO SUPER SLOW NO SMITH

março 9, 2018Humor wx0 Comments

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1) Fizemos por último esse exercício que é o agachamento sumô em 3 tempos na subida com stiff no step conjugado com agachamento sumô na barra e no início agachamento método super slow no smith pés paralelos e afundo no step com glúteo na polia baixa !
2) Agachamento sumô na barra super lento 10 reps e no final fiz movimento parcial do meio pra baixo.

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